Esta receta cremosa de pudín de chía combina el gel de chía con un pudín de anacardos casero. El combo es absolutamente delicioso y perfecto para un desayuno preparado con anticipación.
Ingredientes
- ¼ taza de semillas de chía
- 1½ tazas de agua
- ⅔ taza de anacardos crudos
- 6 dátiles grandes , sin hueso, remojados en agua durante la noche y escurridos
- ½ cucharadita de canela molida
- ½ cucharadita de extracto puro de vainilla
- Una pizca de sal marina
Coberturas Opcionales
- 1 taza de bayas frescas , piña picada o plátanos en rodajas
- 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar o canela molida
- Un puñado de granola sin granos de Amie
Instrucciones
- En un tazón pequeño, combine las semillas de chía y el agua; reservar hasta que la mezcla forme un gel, unos 20 minutos.
- Combine los anacardos, los dátiles, la canela, la vainilla, la sal y la mitad del gel de chía en una licuadora de alta velocidad. Haga puré hasta que quede suave. Transfiera la mezcla hecha puré a un tazón mediano y agregue el gel de chía restante.
- Sirva inmediatamente, cubra con uno o más de los ingredientes opcionales, si lo desea, o guárdelo en el refrigerador hasta que esté listo para servir.
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