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Batido para bajar de peso con arándanos y albahaca

 ¡Este batido de arándanos y albahaca está repleto de ingredientes nutritivos que ayudarán a desterrar la hinchazón y promover la pérdida de peso!


Ingredientes

  • tazas de arándanos congelados
  • plátano congelado
  • 1/2-1 taza Leche de almendras y vainilla sin azúcar
  • 1/4 taza 5-6 hojas de albahaca fresca
  • 1/4 taza de yogur griego natural al 2%
  • cucharada de jugo de limón
  • cucharada de linaza molida
  • cucharada de mantequilla de almendras

Instrucciones
 

  • Mezcla: Coloque todos los ingredientes en una licuadora de alta potencia y mezcle hasta que quede suave. Comience con 1/2 taza de leche de almendras y agregue más si es necesario para alcanzar la consistencia deseada.
  • Servir: ¡Vierte en un vaso y disfruta!

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