Estos panecillos húmedos de proteína de fresa están adornados con fresas frescas y chispas de chocolate. Hecho con harina de avena y proteína en polvo para que tengan un refuerzo extra de proteínas y ¡no contienen gluten!
Ingredientes
- 1 taza harina de avena
- 1/4 taza de proteína de vainilla en polvo
- 1 cucharada de jugo de limón
- Ralladura de ½ limón
- 2 cucharadas de mezcla para hornear de stevia , o 6-8 paquetes de stevia
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
- pizca de sal marina
- pizca de canela
- 1 cucharada de aceite de coco , líquido
- 3/4 taza de claras de huevo
- 2 cucharadas de leche de almendras y vainilla sin azúcar
- ½ taza de yogur griego descremado natural o de vainilla
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- ½ taza de fresas , picadas en trozos pequeños
- 1/4 taza de chispas de chocolate pequeñas
Instrucciones
1. Precalentar el horno: Ajustar a 350°F.
2. Combine los ingredientes secos: combine todos los ingredientes secos, excepto las chispas de chocolate.
3. Agregar ingredientes húmedos: Mezcle todos los ingredientes húmedos. Revuelva hasta que esté suave y mezclado, luego agregue ligeramente las fresas y las chispas de chocolate.
4. Molde de preparación: Cubra el molde para muffins con papel o revestimientos de silicona y rocíe con spray antiadherente. Asegúrate de rociar los revestimientos (papel o silicona) o los muffins se pegarán.
5. Hornear : Coloque la masa uniformemente en el molde para muffins. La masa debe llenar 12 moldes para muffins. Coloque 3-5 mini chispas de chocolate encima de cada muffin. Hornee durante 23-25 minutos o hasta que los bordes comiencen a dorarse y los panecillos estén bien horneados. Prueba con un palillo.
6. Dejar enfriar: Retire del horno, deje reposar los muffins durante 5 minutos, luego use un cuchillo para recorrer el borde de cada muffin y retírelos suavemente de la lata y colóquelos en una superficie plana para que se enfríen.
7. Servir: ¡Una vez que se enfríen, estarán firmes y listos para comer!
8. Almacenar: Colóquelo en un recipiente sellado y guárdelo a temperatura ambiente o en el refrigerador para un almacenamiento más prolongado.
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