El MEJOR batido verde con plátano congelado, mantequilla de maní y espinacas tiernas. Si eres nuevo en los batidos verdes, esta es la receta perfecta para empezar. 


Ingredientes

  • 1/2 de un plátano grande congelado
  • 1-2 cucharadas de mantequilla de maní*
  • 1 cucharada de proteína de vainilla en polvo
  • 3/4 taza de leche de almendras de vainilla sin azúcar fría u otra leche
  • 2 puñados de espinacas baby

Instrucciones
 

1. Agregue todos los ingredientes en una licuadora de alta potencia y mezcle hasta que quede suave. Si el batido te parece demasiado espeso puedes añadir un chorrito más de leche de almendras. Una vez que la consistencia sea de tu agrado, vierte en un vaso y ¡disfruta!