¿Alguna vez eliminó un mensaje directo de Instagram y luego deseó no haberlo hecho? Bueno, la buena noticia es que puedes recuperar estos mensajes. Si bien Instagram no hace que su proceso para recuperar mensajes eliminados sea aparente, es relativamente sencillo.

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Cómo recuperar mensajes eliminados de Instagram

Si está buscando una manera de recuperar sus mensajes de Instagram eliminados, siga leyendo. Este artículo cubre algunas formas de recuperar tus DM que son rápidas y fáciles de seguir.

Recuperar mensajes de Instagram eliminados usando datos de Instagram

Ya sea que prefiera mantener las cosas ordenadas y limpiadas con frecuencia o eliminar accidentalmente sus mensajes directos, es posible que desee recuperarlos en algún momento. Hay algunas formas de hacerlo, la primera es mediante el uso de datos de Instagram.

Cuando elimina sus mensajes, desaparecen de su dispositivo iOS o Android pero permanecen en los servidores de Instagram. Puede descargar esta información almacenada utilizando "Datos de Instagram", incluidos videos, fotos y mensajes. A partir de estos datos, puede extraer sus mensajes eliminados.

Antes de comenzar, es importante tener en cuenta que debe seguir estos pasos en la página web de Instagram, ya que la aplicación móvil no permite este proceso. Empecemos:

  1. Abra el sitio web de Instagram en el navegador de su elección, luego inicie sesión en su cuenta si aún no lo ha hecho.
  2. Haga clic con el botón derecho en el ícono de su Perfil en la esquina superior derecha de la pantalla, luego seleccione Perfil en el menú.
  3. Haga clic en el botón Editar perfil .
  4. Elija la opción Privacidad y seguridad en el menú emergente a la izquierda de la pantalla.
  5. Desplácese por el menú y localice la sección Descarga de datos . Haga clic en la opción debajo de este encabezado llamada Solicitar descarga .
  6. Ingrese su dirección de correo electrónico en el cuadro de texto y elija su formato de descarga (HTML o JSON), luego haga clic en Siguiente.
  7. Verifique su identidad ingresando su contraseña y haciendo clic en Solicitar descarga.
  8. Luego, Instagram envía un enlace que lo lleva a los archivos de datos que solicitó.
  9. Revisa tu correo electrónico y encuentra el mensaje de Instagram con el asunto "Tu información de Instagram". Haga clic en el botón etiquetado Descargar información.
  10. El enlace lo lleva de regreso a Instagram para descargar sus datos. Ingrese sus credenciales de inicio de sesión, luego haga clic en Iniciar sesión.
  11. Se carga una página que le proporciona el enlace para obtener sus datos. Haga clic en Descargar información.
  12. Descomprima la carpeta descargada.
  13. Para la opción HTML, vaya a mensajes -> bandeja de entrada -> [carpeta con nombre], luego haga clic en el archivo message.html . Para la opción JSON, vaya al Paso 15.
  14. El archivo abierto debe mostrar todos los mensajes almacenados en los servidores de Instagram usando el formato HTML.
  15. Para la opción JSON, busque y abra el archivo llamado message.json con un editor de texto; puede hacer clic con el botón derecho y elegir Abrir con... o Editar con...
  16. El archivo abierto ahora muestra todos los mensajes almacenados en los servidores de Instagram usando el formato JSON.

Todos sus mensajes en Instagram ahora están disponibles en la carpeta "mensajes" de la descarga comprimida.

Es importante tener en cuenta algunas cosas con este método. En primer lugar, Instagram puede tardar hasta 48 horas en enviar tus datos por correo electrónico . No se alarme si el correo electrónico no llega a su bandeja de entrada de inmediato. Además, el enlace que se le envió en el correo electrónico vence cuatro días después de que lo reciba . Si hace clic en el enlace después de cuatro días de recibir el correo electrónico, no funcionará y deberá repetir los pasos anteriores.

Uso de una aplicación de terceros

Por último, puede recuperar los mensajes de Instagram eliminados utilizando una aplicación de terceros. Puede descargar estas aplicaciones desde App Store (para usuarios de iOS) o Google Play Store (para usuarios de Android).

Estas herramientas funcionan accediendo a los archivos de caché en su dispositivo iOS o Android para recuperar datos y mensajes eliminados. El software le permite recuperar varios archivos, no solo textos o DM. Estas aplicaciones son relativamente fáciles de usar y vienen con instrucciones fáciles de seguir que hacen que sea rápido y fácil recuperar la información eliminada.

Si usa un iPhone, una aplicación popular es U.Fone . También puede usar este programa en su Mac o PC con Windows para recuperar datos perdidos. Esta herramienta le permite recuperar sus DM de Instagram perdidos y una variedad de otros datos, incluidos mensajes de texto, fotos, videos, datos de Whatsapp, historial de llamadas, contactos y archivos de audio.

Los usuarios de Android pueden hacer uso de FoneLab o un software similar. Fonelab facilita la recuperación de datos eliminados, como mensajes, fotos, videos, archivos de audio, contactos e incluso datos de Whatsapp. El software es rápido y fácil de instalar y lo guía a través de los pasos para recuperar su información. "FoneLab" también ofrece software de recuperación de iOS y muchas otras opciones, como copia de seguridad y restauración de datos.

Si bien el software como los mencionados anteriormente puede ser útil, investigar los programas que planea usar siempre es una buena idea. Muchas opciones anunciadas son estafas. Los piratas informáticos utilizan estas aplicaciones para acceder a su información personal y perfiles de redes sociales. Las herramientas de recuperación de Instagram en línea a menudo forman parte de estas estafas. Descargar software como los sugeridos anteriormente es una opción mucho más segura.


Recuperar tus mensajes de Instagram eliminados es simple una vez que sabes cómo hacerlo. Los pasos descritos en este artículo ayudan a que la recuperación de sus datos sea rápida y sencilla. Ya sea que use datos de Instagram o una aplicación de terceros, obtener sus DM eliminados no llevará tiempo.

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Preguntas frecuentes: Recuperación de mensajes de Instagram eliminados

¿Por qué mis DM no aparecen en Mis datos?

Si no ve ciertos DM al descargar sus datos de Instagram, puede deberse a que no los envió. Si lo hizo, se borraron de la plataforma y es posible que no aparezcan en su descarga de datos.

¿Puedo ver los mensajes directos que no envié en la carpeta eliminada recientemente?

Lamentablemente no. Su carpeta "Eliminados recientemente" solo contiene publicaciones, historias y carretes.