¡No hay nada mejor que un batido clásico de fresa y plátano! Este tiene yogur griego para un aumento adicional de proteínas.


Ingredientes

  • 1 plátano , pelado y congelado
  • 3 fresas frescas o congeladas
  • 1/3 taza de leche , me gusta la leche de almendras
  • 1/4 taza de yogur griego natural*
  • 1 cucharadita de miel , opcional

Instrucciones
 

1. Mezcla: Coloque todos los ingredientes en una licuadora de alta potencia y mezcle hasta que quede suave y cremoso. La miel es opcional. Puedes hacerlo sin la miel, probar y luego agregarlo si deseas que el batido sea un poco más dulce.

2. Servir:  Disfrute inmediatamente después de hacer.